DINAMICA (test de rochard)

El otro día empezamos un tema nuevo en clase, la psicometría, más concretamente en los test proyectivos. El primer test que hicimos fue el test de las manchas o también llamado test de rorschach, test el cual consiste en que presentan unas determinadas imágenes y el sujeto que lo está haciendo tiene que ir apuntando lo que ve y observa.

Está formado por diez láminas y cada una de ellas contiene imágenes diferentes. Cada sujeto según la vida que tiene, el entorno social en el que se aloja, los problemas que tenga para enfrentarse a la vida u otros efectos externos que puedan causar en su vida una consecuencia, ya sea buena o mala.

Cada lámina mide la capacidad de varios aspectos del sujeto, ya sea la relación con los padres, la sexualidad, su angustia u ansiedad, etc. Es importante sobre todo en la primera lámina la rapidez en la que el sujeto puede identificar la imagen, y también los detalles que encuentra separados de los objetos grandes.

Después de hacer todo este test los psicólogos que te examinan te determinan la personalidad que posees.

DINAMICA (¿quien soy yo?)

Esta dinámica es de área  de la autoconcentracion, con la que participamos yo i un objeto.

Descripción:
El trabajo consiste en salir al patio y preguntarle a un arbol o a un objeto ¿quien soy?
preguntarle varias veces al arbol hasta que te conteste

Objetivo:
El objetivo de esta dinamica es que profundices en ti mismo y que te contestes tu mismo quien eres.

Reflexion personal:
es interesante porque si te concentras y te pones serio puedes llegar a autoconcentrarte y poder autoconocerte,me parece muy interesante.

DINAMICA (¿que ves?)

Esta dinamica es de area  de la percepcion, con la que participamos todos los alimnos y el profesor, solo se necesita una aula y una foto.

Descripcion:  
El prfesor nos dio una fotos al azar y teniamos que decirle lo que veiamos en esa foto de manra objetiva.

Objetivo:
El objetivo de esta dinamica es distinguir entre los hechos y las interpretaciones de las imagenes i de lo nosotros pensamos sobre esas imagenes.

Reflexion personal:
La reflexion personal es que no tenemos que malinterpretar los gestos o las cosas de manera objetiva y tenemos que ver las cosas de forma mas objetiva y no mal interpretadas.

DINAMICA (El lazarillo y su guia)

Esta dinamica es de area  de la confianza y percepcion, con la que participamos toda la clase, solo se necesita el patio o un sitio con mucho espacio y una venda para tapar los los ojos.

Descripcion:
Fuimos al patio , y hicimos parejas de dos, uno con los ojos vendados y el otro era el guia para llevar a un sitio al ciego. Luego volvieron los guias al punto inicial y con los ojos vendados  tenian que volver a por el ciego y volver juntos sin poder ver nada al punto inicial.

Objetivo:
el objetivo de esta dinamica era potenciar la confiaza entre los demas y asi poder confiar con tigo mismo y tus sentidos.

Reflexión personal:
en esta dinamica es muy importante para la percepcion y orentacion por es simple echo de confiar con los otros i la percepcion de estar ciegos i poder encontrar el punto inicial sin poder ver nada.

DINAMICA (La mejor nosticia)

  Esta dinamica es de area  de la inteligencia emocional, con la que participamos toda la clase i el profesor, solo se necesita el patio o un sitio con mucho espacio.

Descripción:
Fuimos al patio y teniamos que representar como seriamos cuando nos dicen una de las mejore o peores noticias de tu vida , entonces tienes que andar por el patio o lugar representando como te sentirias en ese momento, todo con elcuepo fisicamente sin ningun sonido, ni habla.

Objetivo: 
El objetivo era potenciar las emociones y asi utilizamos la inteligencia emocional y potenciamos nuestro control por las emociones.

Reflexion personal:
 Nos ayuda a saber que emocion  sentimos o como reaccionamos normalmente frente a una noticia buena o mala  mostrando la alegria o la tristeza, yo creo que nos ayuda a potenciar y controlar mas nuestra inteligencia emocional.
 

Partes de la Inteligencia Emocional.

La inteligencia emocional consta de unas cinco partes baseicas.

• Autoconciencia emocional.
• Manejo de las emociones.
• Motivacion.
• Empatia.
• Habilidades sociales.

Autoconciencia emocional:  las personas tomamos conciencia de las emociones en un lugar determinado  de lo que siente en cada momento determinado.
 
Manejo de las emociones: el mejor ejemplo del manejo de las emociones es descansar lo suficiente, comer bien i hacer ejercicio, aprender a resolver problemas, aprender a calmarse, obtener una buena informacion de las tensiones que sufres, pensar antes de actuar, etc..
 
Motivacion: es el enfasis que tiene una persona para hacer o empecas una cosa que le causa una necesidad satisfactoria. La motivacion es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta.
 
Empatia: la empatia es el afecto que siente una persona por otra, es tambien un sentimiento con capacidad cognitiva de percivir lo que siente otro individuo.
 
Habilidades sociales:  no hay una definicion en concreto para  las hablidades sociales pero se pueden definir como; habilidades que aprendemos con la naturaleza i por medio de la vida, pueden ser enseñadas.