La inteligencia emocional es la capacidad de controlar nuestros sentimientos y la empatia de los sentimientos de los demas. Tambien tiene la capacidad de ajustar con su medida la capacidad empatica de saber que estan sintiendo los demas, para si poder interactuar mejor con ellos e incluso poder alludar.
Tambien lo de la inteligencia emocional tiene sus ventajas:
- Prevenir las enfermedades y psicologicas y poder ayudar a los demas.
- Tambien es buena para nuestra salud fisica, pues previene enfermedades cardiobasculares.
- Mejora nuestras posibilidades de exito social i laboral
- Nos sirve para cuidar las relaciones que mas apreciamos (pareja, mejor amigo, familia)
- Nos puede ayudar a conocer mejor y por tanto a saber que es lo que queremos.
- En difinitiva nos hace tambien mas felizes.
